'Zing, met alles wat je hebt Dans, met alles wat je hebt Leef, met alles wat je bent.' (Klankruimte, Rita van Wingerden)
Meer tweets van @BewustSteenwijk lezen? Volg ons nu!
Nieuws & Blog
blogStilte
wat kan er gebeuren als je met jouw stilte in connectie wilt komen
blogAdemcirkel
Adem als katalysator naar innerlijke vrijheid
nieuwsHarten openen met je stem
Als zangcoach en als Lied voor jouw hart zangeres; Sigrid Hof is een hartenopener.
blogSeniorenyoga, 55+
Direct een gunstig effect op de vitaliteit, gezondheid, kracht, innerlijke rust en het bewustzijn.
nieuwsFit en gezond, vrolijk, vredig en vrij
Mooie woorden? Ja! EN… ook de bedoeling van het leven.
blogYogalessen in een boerderij op Kallenkote
Yoga onder een rieten dak ... passend bij onze westerse manier van denken en leven.
blogLuister naar je fysieke disbalans
Ga eens een les yin yoga in. Juist ook als je al fit en gezond bent.
nieuwsInnerlijke pelgrimsreis Drenthe
Zomervijfdaagse: Zeven stralen - de nieuwe tijd. Vijf dagen meditatief reizen.
nieuwsDe pelgrimstocht naar je hart.
Met zuivere trillingen naar jouw stilte. Iedereen heeft zijn of haar eigen pelgrimstocht te maken om bij het hart uit te komen.
blogEen reis naar jezelf
Een reis naar jezelf maken is eigenlijk de mooiste reis die je kan maken.
blogIk ga op reis en neem mee
Pelgrim in het leven.
blogZomervakantie met een gezonde buik
Darmklachten? Wat kun je doen voor een gezonde buik? Met hypnotherapie kun je wakker dromend je doel bereiken.
blogDe orgaanklok
Healing en ontspanning door te leven naar de orgaanklok.
nieuwsHallo perfecte moeder!
De vraag is niet hoe perfect je bent, maar hoe je perfect bent.
blogZuivering via het lichaam
Het lichaam is de ingang om vrij te leven.
blogAanraking zet je gelijk in je gevoel
Door een simpele aanraking wordt het stelsel van meridianen gestimuleerd om weer te gaan stromen.
blogHet Brein als helende hulp
Het brein helpt ons om met een ernstige ziekte of een anderszins moeilijke situatie om te gaan.
nieuwsHet verleggen van die ene steen
Omdat, door het verleggen van die ene steen, de stroom nooit meer dezelfde weg zal gaan.
nieuwsVerwenweek in Spanje of Portugal
Reserveer je plek! Yoga retreat Malaga (19-23 mei) Spirituele week Portugal (31mrt - 7apr) Vol is vol!
blogDe weldaad van Stress
Als je jouw persoonlijkheid-structuur kent, kun je stress zelf beïnvloeden
blogHoog sensitiviteit & Energie
Leer je eigen energie kennen (auraveld, chakra's & meridianen).
nieuwsBewust en Duurzaam Leven
Zo eenvoudig kan het zijn
blogYoga Perspectieven
Vanaf 2018 zal ik ook Power Yoga gaan geven
nieuwsBeurs Bewust en Duurzaam Leven
13-01-2018: Ontmoet professionals uit regio Steenwijkerland en Meppel. Inspiratie voor uw gezondheid - beleven, proeven, ervaren!
nieuwsKijk op het jaar
bewust leven, boodschap voor volgend jaar, ontwikkelingen en tips
nieuwsDe zoete gedachten van het Hart
.. ontdek de liefdesstroom.
blogPositief denken met je lichtlichaam
Zoete en positieve gedachten door de cursus Awakening your Light Body
blogOktober Borstkanker maand
Borstkanker, beter nog kanker, en al die andere levensbedreigende ziekten? Wat moet, kun je ermee? Een paar eenvoudige TIPS!
blogVermoeidheid is behandelbaar
Zoek naar de oorzaak van uw (chronische) vermoeidheidsklachten en verbeter de kwaliteit van uw energie.
blogHoe word en blijf je gezond?
Kijk op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau wat je kunt doen voor je gezondheid.
nieuwsEven voorstellen .... (PDS) Hypnotherapeut: Annemarieke Krabbendam
In het noorden de enige PDS-therapeut om mensen met het prikkelbare darm syndroom te helpen. En het werkt!
blogWordt de vlinder die je bent
Krachtige methodes bij Israna: "je rupslichaam achterlaten" en "vrije vlinder zijn"
blogwerken aan jezelf: Yoga & Massage
Herstel en beweeg!
nieuwsFestivals zomer 2017
Festivals waar duurzaamheid en bewustwording centraal staan.
nieuwsBewustzijns-ontwikkeling
10 Aanbiedingen van dit moment
blog(Assisted) Yin Yoga
begeleid door Natuur, Hands-on technieken en/of privé-sessies
blogIntegratie van Yoga & Meditatie
Yoga is heilzaam, mindfull en normaal!
blogYoga Samtosha
Yoga volgens de Saswitha opleiding,
effectief, toegankelijk en vertrouwd
blogEnergie in beweging
Hoe jij zelfstandig healer kan worden en wat het voor je doet.
nieuwsWesters Karma
handeling van lichaam, spraak en geest & bewustzijnsontwikkeling
blogPad van de natuur
Durf jij te laten leiden door het leven zelf?
blogVrijheid
Geef vrijheid door!
themaGeef jezelf een stem
Zangles (Hein Stufkens)
themaWoorden maken het verschil
De woorden die je gebruikt bepalen de realiteit waarin je leeft!
blogGezond en stabiel met Qigong oefeningen
zelfhelende oefeningen van Spring Forest Qigong kan iedereen leren
nieuwsStabiliteit door resonantie
Op een beweeglijk standpunt sta je het sterkst.
blogRetraite en ontspullen
Ontspullen, een kracht om je rug recht te houden in een wereld van overdaad.
nieuwsYoga voor bekken(bodem)
Klachten in het bekkengebied zijn niet voor iedereen makkelijk bespreekbaar, maar er is wel wat aan te doen.
blogSuiker
Bewust en verantwoord omgaan met (verborgen) suiker.
Sugar blues en het geheim van een goed gerecht.
nieuwsStabiliteit en paardencoaching
Door het omzetten van gevoel naar woorden is paardencoaching een heel mooi instrument voor persoonlijke coaching.
blogOerkrachten, Aards en Hemels
Welke oerkracht speelt een rol in jouw keuze ?
nieuwsRegenesis bij verandering
Regenesis therapie helpt ons voornemen tot verandering uit te voeren. Wat we aanleren kun je afleren!
nieuwsGoede voornemens voor 2017
Om alvast in je agenda te zetten!
blogEerlijk zullen we alles delen ...
Eerlijk delen of fair delen? Het begint met de aandacht die je het geeft.
blogWinter
Gedachten over het winterseizoen vanuit de Klassieke Chinese Geneeskunde
blogStress?!
Met acupunctuur zijn de gevolgen van stress vaak goed te behandelen.
nieuwsRegelmaat als hulp
Regie over je eigen regelmaat. Hulp zoeken als belangrijke stap.
nieuwsStress en TCM
Met TCM benader je een gezondheidsklacht via Lichaam, Geest en Ziel.
nieuwsSlapeloosheid
Slapeloosheid? Kom weer op de juiste frequentie
blogDe helende kracht van schrijven
Het is je eigen creativiteit die het leven schoonmaakt en optilt.
nieuwsRust als helende werking
Ontspanning ervaren om spanningsbewust te worden.
nieuwsDe FIT-Challenge
Doe met de FIT Challenge, 9daagse Clean kuur met leuke aanbiedingen. Geldig tot 20 dec.
blogReinheid in je geest
Reinheid in je geest door te leren mediteren.
nieuwsReinheid en balans in je afweersysteem
Aandacht voor de balans in je afweersysteem.
nieuwsVoetreflex
Voetreflex: je lichaam in het klein weerspiegeld
blogVerlangen: gevend of nemend?
Wat is jouw diepste Verlangen: gevend of nemend
blogYoga als ritueel
Yoga als ritueel – welke vorm past bij jou?
nieuwsBalans in de energie van jouw huis en tuin
“acupunctuur van de ruimte” voor de levensenergie in en rond je woning
blogMindfull leven en genieten
Met de stress in het lijf op vakantie? Het kan ook anders!
nieuwsTekenbeet en ziekte van Lyme
Ben jij gebeten door een teek? Met Bioresonantie kan je de ziekte van Lyme opsporen.
blogMindfulness en vakantie
mindfulness en vakantie: genieten, loslaten, je minder of niet ergeren
nieuws21 Juni Wereldyogadag
Op diverse plaatsen in Steenwijk hebben yogapraktijken extra lessen gegeven die vrij toegankelijk waren.
nieuwsMidzomermaand
De midzomer nadert met de Langste Dag van het jaar, warmte, groei en bloei.
nieuwsEgyptian Healing
Een aanrader voor iedereen die veel zorgt voor een ander en kracht nodig heeft voor zichzelf.
nieuwsWereld Yoga Dag 2016
Dinsdag 21 juni is door de Verenigde Naties officieel uitgeroepen tot de Wereld Yoga Dag. Wereldwijd worden er deze dag yogalessen geïnitieerd en ondernemers van Bewust Steenwijk doen hier ook aan mee.
nieuwsZiekte van Lyme, allergische reactie?
Ben jij vatbaar voor zomerallergie, teken, wespen, jeuk, etc.? Meten is weten!
nieuwsMindfulness en Sport
Mindfulness en Sport: Juist dan heb je de meeste kans om prima te presteren.
nieuwsHaptonomie wandeling: Voelbaar in Beweging!
Op 27 mei of op 3 juni 2016.nemen Peter de Deugd en Marcel Boomsma je mee in verschillende bewegingen in de prachtige omgeving van Havelte.
nieuwsHealing intensive voor vrouwen
Wil jij je vrouwelijke systeem herstellen, schoonmaken of tot rust laten komen?
nieuwsBewuster leven: Lentefair in Frederiksoord
Voor wie niet in de gelegenheid was om de Lentefair zelf te ervaren, hier een inkijkje in het festival en kennismaking met de sfeer in Fruithof Frederiksoord.
blogDiep gaan loont
De schoonheid van diepgang is dat je grotere resultaten krijgt. Alles is net ‘meer’. Wat je in eerste instantie meer moeite kost levert je ook meer op.
blogThema van de maand april: Groei
Alles buiten confronteert ons met een immense drang tot groei, wat doet dat met ons?
nieuwsHooikoorts, een andere aanpak
In plaats van onderdrukken met medicijnen zijn er methodes om hooikoorts tegen te gaan.
nieuwsLentefair in Frederiksoord
Ruim 100 standhouders bezorgen ons begin mei een lentegevoel.
nieuwsSchrijversfestival Steenwijk
Tweede editie met tal van inspirerende schrijvers.
blogThema van de maand maart: pen en papier
Schrijven is gaan met je pen op papier, schrijven is reizen van toen naar hier...
nieuwsHuis met praktijkruimte te koop
"De mooiste spreekkamer van heel Nederland met blijvend uitzicht op weiland en rietvelden"
nieuwsReformhuis Steenwijk houdt actieweken
Kom naar de winkel voor diverse acties en aanbiedingen.
blogThema van februari: Oosterse leefwijzen
Ik volg de loop van het water...Ik zit stil, doe niets... De lente komt
en het gras groeit vanzelf.
nieuwsNieuwe naam kanker-complementair.nl
Reflecteren, spiegelen, imagineren heet voortaan Praktijk psycho-sociale & psycho-oncologische therapie
nieuwsNieuw: Rooster groepslessen
Je bent op zoek naar een groepsles yoga o.i.d. maar wat is waar en wanneer?
nieuwsMaand van de spiritualiteit
Spiritualiteit is veel breder dan we allemaal kunnen vermoeden.
nieuwsEen heel goed 2016 gewenst
Dat je dromen maar mogen uitkomen...
ledenNieuwe leden
Welkom aan alle nieuwe leden bij Bewust Steenwijk
blogCadeautjes voor jezelf
Thema van de maand december: Coaching. Alle antwoorden op jouw vragen weet je zelf al.
nieuwsDe kracht van woorden
Deze korte film illustreert de kracht die de juiste woorden kunnen hebben op de boodschap die je wilt overdragen.
nieuwsMediteren: nieuw vak op school?
Ben jij ervoor dat kinderen op school leren mediteren? Teken hier de petitie.
nieuwsThema van de maand: Sterven en rouw
Verlies en rouw vormen een natuurlijk onderdeel van ieders leven. Moet je praten of juist zwijgen en pijn doorvoelen?
