Home » Nieuws » Mediteren nieuw vak op school
Mediteren: nieuw vak op school?

Mediteren: nieuw vak op school?

Mediteren: nieuw vak op school?

Sommige ouders zijn van mening dat het goed zou zijn als kinderen op school leren mediteren. Er is daarom een petitie gestart die bij de Tweede Kamer zal worden ingediend.

Waarom meditatie op school?

De motivatie van degene die de petitie zijn gestart is als volgt:  "Alle kinderen leren dan al jong hoe zij tot rust kunnen komen. Zij houden verbinding met hun binnenwereld, hun kern en kunnen daardoor uitgroeien tot uitgebalanceerde volwassenen. Zo werken we aan de kwaliteit van leven en meer rust in de samenleving op een gestructureerde wijze."

Zin of onzin?

Uit onderzoek is gebleken dat meditatie en mindfulness inderdaad goed is voor kinderen. Het heeft een positief effect op de concentratie en het omgaan met spanningen. Ook helpt het kinderen om beter te gaan met lastige situaties waarin veel emotionele spanning is (Bron: Centrumvoormindfulness.nl). Ook is uit verschillende onderzoeken gebleken dat kinderen met AD(H)D en sommige andere stoornissen vaak baat hebben bij meditatie.

Ben jij ervoor dat kinderen op school leren mediteren? Teken hier de petitie.

Bron: 

Een bijdrage van Janet van der Molen